05-11-2026, 02:18 PM
Завтра важное собеседование в компанию мечты, а я уже третью ночь не сплю. Вроде опыт есть, резюме подогнал, портфолио собрал, но как только думаю о разговоре, начинает колотить. На прошлых собеседованиях тупил, забывал простые вещи, голос дрожал. Один рекрутер даже спросил, все ли со мной в порядке. Друзья говорят просто расслабиться, но это не работает. Я понимаю, что если не возьму себя в руки, провалю шанс. Может, есть какие-то техники, которые реально помогают успокоиться именно перед собеседованием? Или лучше принять успокоительное?